NON È L'ETÀ - Yoga dolce e camminate dinamiche nella natura

Incontri di aggregazione e svago per ritrovare il benessere psico-fisico attraverso il coinvolgimento attivo del corpo nella sua totalità.

Un progetto mirato a sostenere la salute e il benessere per la terza età, con lezioni di “YotsuGym sulla sedia”, uno yoga dolce adatto a tutti, alternato a camminate dinamiche nella natura.

Le lezioni saranno tenute da insegnanti certificate con Diploma Nazionale e cartellino tecnico ACSI.

Un progetto di YOTSUGYM e Insieme ASD,
col patrocinio del Comune di Pietrasanta.

È necessario abbigliamento comodo.

Luogo: Pietrasanta Spazio Caffè del Festival La Versiliana, Viale Morin 16 loc. Fiumetto

Web: https://www.facebook.com/olga.lari.14

Tel.: +39 333 3575085

Costo: Partecipazione gratuita - Prenotazione obbligatoria

Orario: 9.30-11.00

Info e prenotazioni: Olga +39 333 3575085 Luglio e agosto 2024, ogni sabato mattina